睁开眼第一件事摸摸手机在哪
地铁上、工作中，甚至上厕所
都机不离手……
这是不是你的日常？
手机几乎成了生活必需品
但你知道吗
手机看多了除了对视力不好外
眼珠子还可能突然变斜！
深圳的小锐（化名）
就经历了这样的事！
究竟是怎么一回事？
25岁女生眼睛变斜
25岁的女生小锐，是一名金融工作从业者和兼职模特，日常工作就是“三对”——对着手机回复信息、对着电脑处理工作、对着相机拍照录像。
可以说，小锐的工作分分钟都离不开电子产品。
一年前的一天，结束了几个小时拍摄工作的小锐，刚把视线从相机镜头移开，身旁摄影的同事惊呼：“小锐，相片里你的眼睛斜了！”
小锐连忙跑去洗手间照镜子，发现自己的左眼有些向内倾斜，但休息一段时间后，看远处物体，倾斜又不明显了。小锐以为自己可能是用眼过度，没有放在心上，只是日常多注意用眼，工作之余进行一些眼部按摩。
就这样过了一年，近两个月，小锐发现自己看东西出现了重影，内斜也越来越明显，哪怕放松远视的时候也无法改善。8月中旬，小锐前往深圳市眼科医院检查。
只能实施手术
经检查，小锐确诊为急性共同性内斜。
急性共同性内斜是一种突发的斜视，主要表现为眼睛突然出现向内倾斜，同时伴有看东西重影的情况，常在轻中度近视，不常戴眼镜，长时间近距离的用眼人群中发生。
医生介绍，小锐左眼向内偏斜度较高，保守治疗对其效果不明显，只能实施手术。
万幸，手术后一周复查结果显示小锐恢复良好，左眼内斜、重影症状也消失了。
对已经损伤的视功能无法恢复
为什么长时间近距离用眼、轻中度近视是急性共同性内斜的高发人群？
因为近距离用眼时眼睛会向内调节，长时间用眼，容易导致眼疲劳，诱发眼睛调节失败，表现为突然发生的内斜视，而轻中度近视的病人，在近距离用眼时常不戴眼镜，会更容易导致眼疲劳。
据深圳市眼科医院介绍，近两年因为疫情原因，人们近距离使用电子产品的时间越来越多。仅今年暑期（6月到8月）斜视手术统计中，该院实施的斜视手术量较2020年总体上升了26.9%。
其中，像小锐这样的急性共同性内斜患者人数明显增加，发病的年龄从几岁到几十岁都有，且常与过度使用智能手机关系密切。因为手机屏幕小、亮度高，容易引起视疲劳，长时间使用，就容易导致易感人群患病。
据介绍，成人急性共同性内斜的治疗以恢复外观、改善重影为主，对已经损伤的视功能无法恢复。因此，急性共同性内斜重在预防。
这些行为也很伤眼睛
饮酒后，血液循环会加快，眼睛毛细血管会膨胀，很容易破裂，造成斑点。
睡眠不足已经成为影响现代年轻群体身体健康的杀手，经常熬夜不仅影响身心健康，也会造成视力下降、加深近视度数。
隐形眼镜直接贴附在眼球上，如果清洁不当，会直接造成眼部感染，所以长期佩戴隐形眼镜会增加患眼疾的风险。
当室外阳光强的时候，佩戴太阳镜可以抵挡部分紫外线，保护眼睛。但是注意，一些劣质太阳镜不但达不到保护效果，还会使更多紫外线折射入眼。
为了视力健康
一定要养成良好的用眼习惯哦