2021年8月9日-15日
是我国第六个“中国过敏防治周”
哮喘的宝宝
有哪些食物能吃?
哪些食物要慎吃?
生冷、辛辣、刺激性强的食物
比如：冰淇淋、冷饮、刚从冰箱取出的食物、辣椒、大蒜、韭菜、醋、辣椒面等等，这些食物要么是冷冻的，要么是有刺激性味道的，都可能引起哮喘发作。
过于油腻的食物
比如：肥肉、鸡皮、多脂肪的动物内脏、油炸食品（包括油条、炸鸡、薯条）等等，这些油腻的食物容易增加气道的高反应性，有些孩子吃了以后，容易出现哮喘的症状。
容易过敏的食物
比如：虾、蟹、鱿鱼等海鲜类，花生、杏仁、榛子等坚果类，还有鸡蛋、牛奶等，这些食物因为含有大量高蛋白，比起其他食物更容易引起过敏，诱发哮喘急性发作。
除了以上几种食物
宝宝能吃的食物不少
总体要求是营养高、清淡适口
✔主食类：选择大米、玉米、粗粮、红薯等。
✔高蛋白质肉类：选择猪肉、鸡肉、鸭肉等。
✔新鲜的蔬菜水果：胡萝卜、苹果、橙子、柚子等。
✔菜里尽量少放糖、味精等调味品，吃多了对健康不好。
来源：广州市妇女儿童医疗中心