南方农村报讯 （通讯员何昊书）9月5日，在广东省第二人民医院糖胖病逆转中心举办的减重管理及毕业典礼上，25岁的小王以数月减重超20公斤的成果顺利“毕业”。他曾体重达111.1公斤，频繁出现乏力、虚汗和气喘等症状，被诊断为肥胖症、代谢综合征等疾病，并面临糖尿病风险。通过数月的系统干预，他成功将体重降至80公斤左右，内脏脂肪恢复正常，整体健康显著改善。
小王回顾，此前自己每日进食多达七八顿，零食不离手，导致体重快速上升，并伴随经常性感冒、中暑及精力下降。今年5月，他来到该中心接受治疗，仅第一个月就减重10公斤。他表示，治疗方案以饮食调整和适度运动为主，帮助他建立起健康的生活习惯。
省二医糖胖病逆转中心主任徐谷根指出，糖尿病隐蔽性强，尤其在年轻群体中易被忽视。他提醒，当出现“三多一少”（多饮、多尿、多食、体重减少）等典型症状时，应警惕血糖问题。目前中国糖尿病患者人数已超过2亿，多与不良生活方式密切相关。
徐谷根解释说，大多数糖尿病患者存在胰岛素抵抗，常伴有血糖、血脂、血压异常。仅依靠药物治疗效果有限，而通过减重和生活方式改变，不仅多项指标可恢复正常，还可能实现减药甚至停药。他强调，糖尿病并非终身不可逆，而是可防、可控、可逆的。医院采用的“2+N”系统治疗方法成为逆转的重要路径：“2”指中西医药结合与药物非药物结合，“N”包括生活方式调整、营养干预、运动疗法、心理支持等综合措施。
徐谷根同时提醒，“逆转”不等于停药：早期患者或可停药，中晚期患者则以减少用药、延缓并发症为目标。逆转也并非一劳永逸，如果重回高热量饮食、熬夜等不良习惯，糖尿病很可能再次复发。
“实现逆转的关键在于持续进行体重管理、合理膳食、规律运动、心理支持与行为干预，并依托数字化指标监测、营养评估和多学科团队（MDT）协作，才能巩固疗效，避免反弹。”徐谷根强调。
