篮球是许多年轻人热爱的运动，33岁的小陈（化名）就是其中一员。然而一次篮球场上的意外扭伤，让他的左踝关节经历了长达两年半的疼痛困扰。近日，他在暨南大学附属第一医院足踝外科通过全关节镜下微创手术，成功解决了这一顽疾，仅住院三天便顺利出院。
意外扭伤脚痛两年
两年半前，小陈在一次篮球比赛中不慎扭伤左脚踝，当时即感到剧烈疼痛，关节迅速肿胀，行走困难。像许多运动爱好者一样，他以为这只是普通扭伤，休息几天就能好转。“刚开始冰敷后肿痛确实缓解了，”小陈回忆道，“但后来每次运动后脚踝都会不适，慢慢连日常走路都受影响，走不平路面时总感觉脚踝‘靠不住’，有再次扭伤的感觉。”
在朋友推荐下，小陈来到暨南大学附属第一医院足踝外科就诊。经过详细检查和左踝关节磁共振（MRI）检查，他被确诊为“左踝关节不稳”和“左距骨骨软骨损伤”。该院足踝外科主任医师侯辉歌介绍：“这是运动损伤中常见但容易被忽视的问题。初次扭伤后，若距腓前韧带愈合不良，会导致踝关节机械性不稳；同时并发的距骨骨软骨损伤，则会引起疼痛和功能性不稳。”他进一步解释，距骨软骨损伤后自我修复能力差，若不及时处理，可能逐渐加重，最终导致创伤性关节炎。
创新手术精准修复
针对小陈的病情，侯辉歌主任团队制定了“全关节镜下距腓前韧带修补和自体骨软骨移植术”方案。这一技术具有三大亮点：一是在不截断内外踝的情况下完成骨软骨柱移植，保留了骨骼完整性；二是微创取髂骨骨髓间充质干细胞进行移植，促进软骨再生；三是应用特色的暨大JUMSA韧带修复技术，通过特殊缝合恢复踝关节稳定性。与传统截骨手术相比，该技术创伤小、恢复快，显著缩短了康复时间。
手术非常成功。术后第二天小陈就能在支具保护下行走，第三天疼痛明显缓解后出院。更令他惊喜的是，术后复查显示骨软骨移植区域生长良好，踝关节稳定性完全恢复。
近年来，随着全民健身热潮兴起，运动损伤患者日益增多。侯辉歌主任提醒，踝关节扭伤是最常见的运动损伤之一，但很多人重视不足。“实际上，急性踝关节扭伤中约有10%-20%会发展为慢性踝关节不稳，其中相当部分患者伴有距骨软骨损伤。”他强调，及时规范的诊疗至关重要，建议运动爱好者发生关节扭伤后及时就医，避免长期慢性疼痛影响生活质量。随着医疗技术进步，微创手术为解决运动损伤提供了更加高效、快速的解决方案。
