南方农村报讯 （通讯员何婷婷）“每次收紧3-5秒，放松3-5秒，屏住呼吸、聚气凝神，再来一遍……”在高州市人民医院女性盆底康复名医护士工作室中，邓翠珍护士长耐心细致地指导张姨锻炼。经过妇科医护团队的精准治疗与专业康复指导，此前饱受排尿困难困扰的张姨现已基本恢复正常生活，康复后的她连连称赞医护团队技术精湛，真是顽疾克星。
50多岁的张姨（化名）深受阴道口脱出肿物困扰1年，被确诊为二度阴道前壁脱垂合并盆底功能障碍，脱垂组织压迫尿道口，导致排尿困难，蹲厕半小时难以排尿，行走、劳动均受影响，生活质量大幅下降。按照传统方案，需接受手术治疗，但张姨拒绝手术。
妇科二区卢少红主任医师团队详细评估后，根据张姨盆底肌力仅1级、肌肉严重松弛的情况，量身定制非手术康复方案：生物反馈电刺激治疗+个性化盆底肌锻炼+居家巩固训练，以温和、无创的方式唤醒盆底肌、重建肌肉功能。
治疗中，邓翠珍护士长将电极精准贴敷，借助盆底康复仪进行温和电刺激，激活休眠的盆底肌；通过生物反馈系统，让张姨直观看到肌肉收缩曲线，精准掌握发力技巧。医护团队全程动态调整方案：第5次治疗后增加排尿反射训练，第10次排尿改善后加入核心肌群训练，搭配腹式呼吸、臀桥等动作，强化盆底支撑力。
为保障康复效果，团队为张姨制定居家训练计划，录制示范视频，建立随访群实时答疑，实现门诊治疗+居家巩固全程管理。经过15次规范治疗，张姨盆底肌力提升至3级，排尿恢复顺畅，阴道脱垂症状明显缓解，重回正常生活。
除盆底康复外，妇科二区还常规开展低频脉冲电治疗、超声波治疗，助力妇科术后患者快速康复，缓解切口疼痛、肌肉不适等问题。为减少患者等候时间，卢少红主任调配病房仪器支援门诊，让痛经、术后康复等患者及时接受治疗，就医体验持续提升。
2023年5月，高州市人民医院获广东省护士协会授牌，成立邓翠珍女性盆底康复名医护士工作室。邓翠珍护士长担任省、市两级盆底康复护理专业委员会副主任委员，工作室成立至今已服务女性患者超7000人次，用专业技术与暖心服务，帮助众多女性摆脱盆底疾病困扰，重拾健康与自信。
