南方农村报讯 （通讯员张灿城）18年间左右肩膀先后脱位超过30次，日常穿衣、抬手都可能突然“脱臼”——热爱羽毛球的刘先生因肩关节习惯性脱位被迫告别运动，生活处处受限。近日，他在暨南大学附属第一医院运动医学二区（肩肘专病中心）接受自体髂骨移植等微创手术后，肩关节稳定性完全恢复，疼痛消失，术后3个月已可逐步恢复羽毛球运动。
精准诊断 锁定骨损
刘先生18年前因意外导致右肩首次脱位，当地医院仅复位未规范固定。此后十余年，双肩变得极不稳定，左侧脱位20余次、右侧10余次，总数超30次。他四处求医未果，抱着最后希望来到暨南大学附属第一医院。
经全面查体与影像学评估，何河北副主任医师团队明确诊断：双侧复发性肩关节脱位，伴有左侧严重关节盂骨缺损（缺损比例超20%）以及Hill-Sachs损伤。“长期反复脱位不断破坏骨头和软组织，单纯修补韧带已无法稳定关节，这是治不好的根本原因。”何河北说。
微创植骨 重建稳定
针对刘先生病程长、骨缺损重、运动需求高的特点，团队量身定制了微创手术方案：肩关节镜下盂唇修补+滑膜切除+冈下肌填塞+自体左髂骨取骨植骨内固定。手术取自体髂骨修复骨性缺损，同时修复受损盂唇与关节囊，从骨骼支撑和软组织稳定两方面彻底重建稳定性。
术后个体化康复计划涵盖制动保护、关节活动训练到肌肉力量强化。术后3个月复查显示：植骨愈合良好，关节稳定，疼痛消失，活动自如，医生评估可逐步恢复羽毛球运动。
早治勿拖 告别脱臼
复发性肩关节脱位（习惯性脱臼）高发于20-40岁青壮年及球类运动爱好者。很多人以为能自己复位就没事，实则拖延会导致盂唇撕裂、关节囊松弛、骨缺损加重，形成恶性循环。
何河北提醒：首次脱位后务必及时就医规范复位，严格固定3-4周，解除固定后循序渐进康复。反复脱位、日常轻微动作即诱发脱位、影像学提示骨缺损或盂唇撕裂者，应尽早接受关节镜微创手术，创伤小、恢复快。
习惯性肩关节脱位不是“小毛病”，早诊断、早规范治疗，才能真正摆脱困扰，回归正常生活与热爱的运动。
