夏季高温,空调、风扇使用频繁,近期临床上因吹风受凉导致面瘫的患者明显增多。专家介绍,日常所说的“面瘫”多数指周围性面神经麻痹,典型表现为单侧面部僵硬麻木,患侧眼睛闭合不全、流泪,额纹变浅、抬眉无力,嘴角向健侧歪斜,鼓腮漏气,喝水时口水外流,部分患者伴耳后疼痛或味觉减退。如果同时出现肢体无力、言语不清、头晕呕吐,需警惕脑血管疾病,应立即就医。
大暑前后天气炎热,人体出汗多、毛孔开泄,冷风长时间直吹头面部、耳后及颈部,可使局部血管收缩、神经水肿,影响面神经功能。中医认为,此为风寒之邪乘虚侵袭面部经络,致气血运行不畅、经脉失养。
防护方面,专家提出三点建议:一是合理使用空调风扇。室内温度设置在26℃左右,避免出风口直吹头面部和颈后。从高温户外进入室内先擦干汗水,勿立即站在风口直吹。二是固本提升免疫力。保证充足睡眠,可每日用西洋参3至5片泡水饮用,饮食多摄入富含维生素B族的粗粮、绿叶菜。三是做好面部日常养护。用温水洗脸,搓热双手后用指腹梳头,重点按压太阳穴、迎香、颊车、地仓等穴位,每穴2至3分钟,有助改善头面部血液循环。
专家特别提醒,出现面瘫症状后切勿自行判断、盲目使用偏方或热敷,应尽快到正规医院就诊。发病后72小时内是早期规范干预的重要窗口期,及时诊断、规范治疗对恢复至关重要。夏季纳凉,守住“不直吹、不骤冷”两条底线,科学消暑与护阳防寒并重。 □宗禾