春天气潮湿、温差较大 脾胃虚弱的市民 就很容易导致 功能性消化不良为 您推荐健脾和胃的 黄芪云苓炖牛肉0 为 黄芪云苓炖牛肉 【材料（1-2人份）】黄芪30克，云苓20克，白萝卜100克，牛肉250克。 【功效】： 黄芪：补气健脾。 白萝卜：消食行气。 牛肉：健脾，补阳气。 【小贴士】 本汤方可以起到健脾和胃、补中益气的作用，非常适合脾胃虚、脾阳不足、脾虚湿困的人群；并不适宜肝胆湿热、肝阳上亢这一类实症热症人群饮用。 来源：广州医科大学附属中医医院
春天气潮湿、温差较大 脾胃虚弱的市民 就很容易导致 功能性消化不良为 您推荐健脾和胃的 黄芪云苓炖牛肉0 为 黄芪云苓炖牛肉 【材料（1-2人份）】黄芪30克，云苓20克，白萝卜100克，牛肉250克。 【功效】： 黄芪：补气健脾。 白萝卜：消食行气。 牛肉：健脾，补阳气。 【小贴士】 本汤方可以起到健脾和胃、补中益气的作用，非常适合脾胃虚、脾阳不足、脾虚湿困的人群；并不适宜肝胆湿热、肝阳上亢这一类实症热症人群饮用。 来源：广州医科大学附属中医医院