今年秋冬，流感疫情再度成为公共卫生焦点。中国疾控中心监测显示，我国南方省份流感活动明显上升，且今年流感流行季可能提前，流行毒株也有变化，了解其特点并做好预防至关重要。
流行提前且毒株有变
全球多国流感监测数据表明，今年流感季比往年早。日本10月就进入流感季，比往年提前一个多月，英国、德国、意大利等欧洲国家流感病例也显著增加。这一全球趋势预示我国今年流感流行季或更早开始、规模更大。
在病毒类型上，今年主要流行毒株是甲型H3N2，与去年的甲型H1N1不同。病毒学专家称，流感病毒高度变异，每年流行毒株可能各异。由于毒株变化，人群对今年流行的H3N2普遍缺乏足够免疫力，可能导致更广泛传播和更多感染病例。
流感临床表现比普通感冒严重，患者常突发高烧、全身酸痛、乏力、头痛等全身症状，普通感冒则以鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状为主，全身症状轻。而且，流感并非简单的自限性疾病，部分患者可能发展为重症，引发肺炎、脑膜炎、心肌炎等严重并发症，甚至危及生命。
重点人群应接种疫苗
疫苗接种是流感防控最有效的手段。专家建议，9月至11月是理想接种时间，可在流感高峰前建立免疫屏障。未在此期间接种的人群，在整个流行期内仍可接种，也能获得一定保护效果。
目前，我国提供三价和四价两种流感疫苗。三价疫苗覆盖两种甲型和一种乙型流感病毒，四价疫苗在此基础上多覆盖一种乙型流感病毒。专家表示，四价疫苗覆盖病毒型别更广，但三价和四价疫苗在预防当前流行毒株方面差异不大，公众不必过分纠结疫苗种类，接种点有哪种就接种哪种，关键是及时接种。
五类高危人群尤其要重视疫苗接种，包括5岁以下儿童、65岁以上老年人、肥胖者、妊娠及围产期妇女，以及患有慢性呼吸系统疾病、心血管疾病、肾病、肝病等基础性疾病的人群。他们感染流感后更易发展为重症病例，应优先接种疫苗。
日常防护也不可或缺
除接种疫苗外，日常防护也不可或缺。流感高发季，公众要养成良好个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩、避免触摸眼鼻口。在公共场所，保持社交距离，避免前往人群密集处。同时，保持室内通风、均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于增强免疫力，降低感染风险。
若出现流感样症状，如高热、全身酸痛、乏力等，应及时佩戴口罩，前往正规医疗机构就诊。专业医生可通过流感病毒核酸检测明确诊断，并给予适当抗病毒治疗。早期使用抗病毒药物可有效减轻症状、缩短病程，预防严重并发症。患者不应自行诊断和用药，以免延误治疗或产生不良反应。
医疗机构和公共卫生部门也在积极行动，加强流感监测和应对准备。通过建立健全预警机制和诊疗流程，确保及时有效应对疫情波动。同时，加强公众健康教育，提高人们对流感的认识和防范意识，形成全社会共同参与的防控格局。
面对可能提前到来的流感季，科学防范是关键。及时接种疫苗、做好个人防护和及早就诊，能最大程度降低流感对个人健康和社会运行的影响。高危人群更应提高警惕，采取有效措施保护自己和他人的健康。
