南方农村报讯 （通讯员刘瑜琴 周艳梅）盛夏蝉鸣此起彼伏，有人安然习惯，有人却彻夜难眠。高温会让蝉鸣更密集响亮，每年夏季，蝉鸣诱发听力损伤的病例层出不穷。广州市第十二人民医院、广州市耳鼻咽喉头颈外科医院主任医师谢佳提醒，长期身处集群蝉鸣环境，听觉毛细胞存在受损风险，市民需做好护耳防护。
只有雄蝉能够鸣叫，单只蝉叫声可达70至90分贝，大型蝉类超100分贝，群鸣音量极易突破85分贝安全标准。蝉鸣属于高频噪音，频段集中在3000至8000赫兹，是人耳最敏感脆弱的区间。短暂接触高分贝蝉鸣，内耳毛细胞会短暂水肿，引发耳闷、耳鸣、暂时性听力下降，脱离噪音充分休息后大多可恢复。但若长期暴露，毛细胞会坏死且无法再生，损伤多累积于高频听力，日常说话不受影响，极易被人们忽略。
谢佳给出夏季防蝉鸣伤耳实用办法：上午10点至下午4点蝉鸣最喧闹，少在树下久留，林间单次停留不超2小时；外出可佩戴隔音耳塞、降噪耳机隔绝噪音。一旦出现耳闷、耳鸣、分辨不清高音等不适，要立刻远离嘈杂环境。噪声性听力损伤黄金救治期为脱离噪音72小时内，症状持续两三天无缓解，务必前往耳鼻喉科检查。
比起外界蝉鸣，安静环境下耳内持续响起蝉鸣声的耳鸣更需警惕。耳鸣并非疾病，而是身体异常的预警信号，全球10%至15%成年人受其困扰。临床分为两类，主观性耳鸣占绝大多数，由听觉系统受损、神经信号紊乱引发；客观性耳鸣少见，多由耳部血管、肌肉震动造成。
耳鸣声响多样，蝉鸣声是患者最常描述的感受，相关数据显示75.1%耳鸣患者自述耳内有蝉鸣声响，神经性耳鸣、中耳炎、梅尼埃病等耳部问题，都容易引发高频蝉鸣样耳鸣。
自然蝉鸣只是季节声响，耳内凭空出现的蝉鸣却是健康警报。谢佳建议，长期受耳鸣困扰的人群及时就诊，查清病因后接受个体化干预，分清外界噪音与病理性耳鸣，科学防护、尽早治疗，才能长久保护听力健康。
