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瘦腰不伤腰 避开三大运动误区

...运动减脂，再用卷腹等动作替代仰卧起坐。  误区3：盲目节食。极端节食初期减掉的主要是水分，而非内脏脂肪，且极易反弹，还会导致代谢降低、营养不良、内分泌紊乱。瘦腰的核心是减掉内脏脂肪，需要科学饮食配...

佛山男子领走双色球661万元

...福利彩票双色球第2026040期开奖，当期全国共中出一等奖13注，其中1注花落佛山市南海区44130767福彩销售站点。中奖彩票是一张“8+3”复式彩票，中奖奖金661多万元。  4月13日，大奖得主方先生（化姓）来到佛山市福利彩票...

15大剧毒野果盘点！看到别乱摘

...种毒素会抑制血管运动中枢和呼吸中枢，最终导致死亡。3、相思子人们多称“相思豆”，广泛分布于热带地区，在我国主要见于台湾、广东、广西、云南。相思豆主要生长在灌木丛或是村边，种子中含有一种称为相思豆毒蛋白...

2025年广东翁源三华李文化旅游月启幕

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南农晨读 | 海南好“米”

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广东首个多镇连片乡村振兴示范带启动！

...定位，积极参与“千企帮千镇 万企兴万村”行动，按照3年3亿元的帮扶资金规模，与韶关乳源瑶族自治县合作共建乡村振兴示范带，让民俗村落焕发新生，全面提升人居环境和乡村风貌，打造粤北地区乡村振兴的典范。脱贫攻坚...

南农晨读|李花烂漫

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茂名：荔红进行时，全“荔”拼开局

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繁种、套包、销售假种子，如何捍卫植物新品种权 | 维权日记①

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国庆乡游火爆！梅州、江门、中山等地重点部署农文旅产业｜“百千万”周周见

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