气温一降，不少孩子又开始出现各种呼吸道疾病了，家长也发愁。秋冬季儿童呼吸道疾病高发，该如何做好防护呢？
衣：根据天气变化适当增减衣物，穿太少容易着凉，穿太多捂出汗风一吹，也很容易感冒。除体质特别弱者（如新生儿、营养不良或先心病患儿）外，通常给宝宝穿衣服的多少及厚薄与成人大致相同。
食：平时注意均衡饮食，营养搭配合理。孩子感冒时，也要注意加强饮食护理，可以提供一些高热量、高维生素、易消化的流质半流质食物，如蛋羹、粥、面条、鱼汤、牛乳、菜水、果汁等，同时注意多喝水。住：保持室内空气新鲜，每日通风两次，每次30分钟，天气干燥时可通过勤擦地保持室内适宜湿度，以减少对呼吸道黏膜的刺激。孩子贴身衣服及床单被套等多晒晒太阳。行：天气适宜时多带孩子接触新鲜的空气阳光，多参加户外活动，但要注意宝宝刚睡醒时，不要马上抱到户外去，应该让宝宝先在室内活动一会。当宝宝玩耍出汗时，应先把汗擦干，让宝宝安静下来再脱衣服，避免着凉感冒。流感季节避免带孩子到人多、空气不流通的公共场所，平时也要教育宝宝养成勤洗手的好习惯，减少“病从口入”的机会。
