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揭秘！“汕尾三鲜”的鲜味密码

...潮水涌入浅海区域，海鲡鱼就会游到此处大量捕食，加之游泳速度快，肌肉中肌苷酸（IMP）含量较高，同时脂肪分布更加均匀，赋予其鲜甜回甘的口感。 此外，汕尾海域受东江淡水注入与外海高盐水团交互影响，形成了 26‰-33...

六要点识别卒中 挽救大脑恢复好

...续40分钟的中等或以上强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车或其他有氧运动等。老年人、脑卒中高危人群在运动锻炼之前，最好能在康复科咨询专科医生，制订个体化的运动处方。【记者】 江玲【通讯员】 郝黎 张...

别担心！得了哮喘也可适当运动，条件是→

...强呼吸、心血管功能和改善新陈代谢，包括散步、慢跑、游泳、打太极拳等。哮喘处于稳定期，可以常规开展运动，但如果处于急性发作期，不要急于做运动，待病情缓解后再进行。对于未充分控制的哮喘患者，运动前可以采取...

截至去年底，江门人均体育场地面积达2.74平方米 乡村办“体校” 处处“健身房”

...育代表团参加本届省运会的主力军，在参加省运会田径、游泳等16个项目比赛以及在全国以上重大赛事中，共为江门代表团取得总分1880.27分，金牌18.2枚、银牌11.75枚、铜牌24.23枚，2人打破2项广东省青少年最高记录；另外，武术...

火遍全网的吉祥物原型纪录片来了！电影《中华白海豚》定档12月12日

...6000头，其中2000多头生活在粤港澳大湾区。 中华白海豚的游泳的速度很快，有时可达每小时12海里以上，而且还是耐力型选手。中华白海豚不但会在水面跳跃，还喜欢翻滚、露出双鳍，人类运动员需要千锤百炼才能掌握的高难度...

孩子反复咳嗽老不好，当心是鼻窦问题！

...4.及时治疗鼻腔炎症，矫正鼻腔解剖畸形、鼻息肉等。5.游泳时避免跳水和呛水。6.改善居住和工作环境，妥善治疗变态反应性疾病，改善鼻腔鼻窦通风引流。来源：广州医科大学附属第一医院

新版血脂管理指南发布 明确血脂检查四类重点人群

...7次体育锻炼或身体活动，每次30分钟，包括快走、跑步、游泳、爬山和球类运动等。  （二）调控脂肪，少油烹饪。限制总脂肪、饱和脂肪、胆固醇和反式脂肪酸摄入，是防治高脂血症和动脉粥样硬化性心血管病的重要措...

广州：国外入境人员集中隔离21天

...强全市麻将馆、电影院、游艺厅、网吧和体育馆、超市、游泳场等人员聚集封闭和半封闭场所的疫情防控工作，以上场所务必严格落实人员扫码测温、人流管控、场所清洁通风消毒、工作人员健康管理等防控措施。六、强化公共...

在四会桔子小镇，邂逅一场美妙的农趣之旅｜暑假去哪玩①

...目热闹非凡，欢声笑语间，是家长们满满的童年回忆。 游泳儿童池。 此外，桔子小镇还设有矿温泉池，这里的矿温泉属于钙钠型优质高温矿泉水，内含锂、钒、碘等42种对人体健康有益的微量元素。 温矿泉池。 星空浩瀚 极致...

国庆出行怕晕车？学会8招有效预防！

...当多做一些荡秋千、沿着地上的细绳走、单双杠、滑冰、游泳、摇头操等运动，在出现严重反应时，应立即停止锻炼。7.橘子皮或橙子皮乘车时可携带一些橘子或橙子，将新鲜的橘子皮放在鼻子下挤压，橘皮散发出来香味有助抑...