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春天养肝正当时，你知道哪3种食疗更护肝吗？

来源：佛山市中医院  肝病科

天气转凉，如何养护膝关节？

...用；对胃肠道有刺激的药物可以饭后服用，减少不适。 食疗只能作为辅助治疗手段 “以形补形”的理论源自古代中医，是古人千百年来总结出来的食疗方法。在中医看来，依照“取类比象”的思辨方法，将某些形状类似人体脏...

藏在广东的宝藏：这些南药，价值何止千金？| 南药食养①

...韵清雅，疏肝和胃 不仅是一味化痰止痛的妙药 也是岭南食疗的常用佳品 如今更延伸至茶饮、香氛、文创领域 绽放其“雅致”风华 巴戟天：补肾壮骨的良药 温补肾阳，强筋健骨 这味传统补肾良药 是广东立法保护的首批八个...

春节出行易感染呼吸道疾病，专家提醒及时就医精准用药

...，有黄痰、黄色鼻涕，此时需要清热解毒，可选银翘散，食疗上可以用桑叶、菊花等；而风寒咳嗽则表现为喉咙痒，一咳嗽就会流清鼻涕，则需疏风散寒，可用荆防败毒散，在食疗上可用生姜、红糖等；还有一种是燥咳、干咳，...

荔枝煲鸡为何能火？中医美食家：荔枝不仅是岭南佳果，还是温补上品

...胃功能较弱者。 “荔枝煲鸡为何突然刷屏？是季节性、食疗实用性，还是大众对中医饮食的关注度提升？”对此，林锦春副主任回应道：“中医讲究‘药食同源’，荔枝不仅是岭南佳果，还是温补上品。这次视频的传播，让更...

| 药膳馆 |内调外贴治口疮

...”，但极易诱发口腔溃疡。可通过中医辨证论治，中药、食疗以及含漱、敷贴、耳穴等外治法进行综合治疗。口腔溃疡亦称“口疮”。《薛氏医案·口齿类要》指出，“口疮上焦实热，中焦虚寒，下焦阴火，各经传变所致”。口...

|药膳馆|小孩心火上炎导致的舌部溃疡，试试生地莲心汤！

...以阴虚火旺为多，也有部分小儿体质为火热炽盛，故药膳食疗时首当辨清虚实，虚者偏重于养阴，实者侧重于清热。本药膳食疗方重在平日饮食调理，起到未病先防、预防保健的作用，而不仅限于口疮发作时使用。对于心火上炎...

蒸橙子、烤橘子……水果做熟了吃，功效加倍

...些水果做熟了吃同样营养，不仅能减弱水果寒性，还能使食疗效果加倍。一起来看看！>>>秋 梨眼下正是秋梨上市的时节。雪梨、鸭梨都能润肺、凉心、利尿、降火，咽喉干痛、灼热、音哑、痰黄稠、便秘、尿短赤时生吃可有良...

连州水晶梨进湾区：做市民游客天然的健康守护者

...能促进肠道蠕动，调节体内水盐平衡，是中医养生及日常食疗的佳品，“将连州水晶梨纳入日常饮食，湾区市民和广州街坊可以更好地促进身体健康、保持心情愉悦”。 品连州水晶梨，享寿乡幸福甜。活动当天，十多家连州企...

专访中大教授苏薇薇：药食同源的化橘红，是岭南道地药材的“凤凰涅槃”

...报：化橘红作为药食同源物质，分别有哪些“药疗”和“食疗”作用？ 苏薇薇：化橘红是广东化州的道地药材，有效成分可以抑制黏蛋白的产生、促进鞭毛运动，从而减少咳痰、促进炎症消退，对于止咳化痰的疗效显著，和目...