为您找到约 191 条结果，搜索耗时：0.0054秒

经期情绪反复该如何调节？

...能减退、肢体水肿，并且心情持续的烦躁、抑郁、易怒、睡眠质量差、以及出现记忆力减退、注意力不集中等症状，广州市第一人民医院妇产科主任医师程杨表示，这很有可能是经期综合症（PMS）的表现。 经前期综合征是指反...

热点问答丨如何控制青少年近视加深？

...增加30度）。更重要的是生活调节，必须保障营养均衡、睡眠充足，多参加户外活动，用眼方法要正确，尤其不要持续用眼。 当然，近视防控仅靠观察屈光度是不够的，必须全面了解眼球变化，建议从学龄前开始，尤其是有遗传...

14岁少年感染新冠后重症心肌炎 经广东省人民医院多学科团队救治脱险

...过多活动，建议多休息少活动，注重膳食平衡，保证充足睡眠。康复后运动也不要操之过急，一般认为感染三周后可逐步进行温和的恢复运动，但不要进行足球、马拉松等剧烈运动。若是轻微的心肌损伤，随着休息康复，损伤也...

南农晨读丨广东有蝉茶 新丰出蝉红

...打响“云上陆茶”区域公共品牌，进一步擦亮陆河“中国睡眠小城”文旅名片。 韶关农业科技特派员一线服务 科技助力春耕生产 当前正值春耕生产关键时期，为认真落实2026年全省农业科技特派员“奋战140天，护航春耕促...

中大跑团跑友吴立平：以奔跑之名，庆青春之生｜我的清马故事

...，吴立平想了想：“会变得自律一点，生活上、饮食上、睡眠上都会注意。生活也变得更简单了。”他还谈到，简单，或许正是跑步最迷人的地方。不需要复杂的装备，不需要昂贵的场地，一双跑鞋，一条路，就能跑向更好的自...

陆河春茶开采！沉浸式玩转茶旅+，打响“云上陆茶”品牌

...打响“云上陆茶”区域公共品牌，进一步擦亮陆河“中国睡眠小城”文旅名片。 第二届陆河茶文化系列活动开幕式暨南万春茶开采节启动仪式现场。 据了解，陆河县森林覆盖率达73.08%，依托南万红锥林省级自然保护区生态优...

@农民朋友，这有一份新冠用药指南

...强自身免疫，平衡膳食、合理营养、作息规律，保证充足睡眠，坚持科学运动。  再者要叮嘱村民接种新冠疫苗，符合接种条件的“应接尽接”，尤其是60岁以上老年人和有基础性疾病的患者。  最后，村民要加强...

绿色总动员！全省林业锁定梅州

...香气的帆布袋，装饰你的“绿美”生活。 这些是山苍子睡眠枕、蒸汽眼罩、沐浴露、精油等山苍子加工产品，清香淡雅的味道深受消费者喜欢 竹制和木制家具占据了我国家居制品的半壁江山，这些尽显中式美学的家居产品也...

49岁男子反复胸痛 竟是胸椎间盘突出

...较长，疗效欠佳，且症状逐渐加重趋势，严重影响患者的睡眠，建议行微创手术治疗。 何先生受病痛折磨已久，当场决定接受手术治疗。吴昊主任医师的脊柱微创团队立即为患者制定了合适的个体化且周密的手术方案，采用目...

脑梗塞患者都需要放支架吗？

...知医生并予以调整。 规律作息：应保证充足、高质量的睡眠和饮食。尽可能多吃水果、蔬菜等富含纤维素的食物，避免过度饮酒和吸烟，注意控制体重，每周至少进行三次中等强度的运动，如散步、慢跑、游泳等。 避免剧烈运...